Adventsrudern mit Überraschungseffekt

17. Dezember 2018 Geschrieben von Karola Janssen. in Aktuelles, Rudern, Rudern & Sport, Sportangebote, Veranstaltungen, Vorstand

Zum allgemeinen Rudern am Sonntagmorgen um halb elf kamen alle 19 Ruderinnen und Ruderer mit roten Zipfelmützen. Kein Kopf blieb unbedeckt, denn es war zum Adventsrudern eingeladen.

Die Vorfreude auf den heißen Punsch und ein warmes Würstchen im gemütlich hergerichteten Clubraum des Bootshauses an der Hamme war groß, zumal das Wetter recht ungemütlich mit Wind und Regen daher kam.

Alltags-Fitness-Test

10. Dezember 2018 Geschrieben von admin. in Aktuelles, Rudern & Sport, Sportangebote, Trainingszeiten

Lebenslang fit und selbständig bleiben

Sicherlich ist es uns wichtig, auch im hohen Alter noch all die Aktivitäten, die wir gerne tun, ohne größere Umstände und ohne besondere Anstregungen ausüben zu können. Da die Menschen immer länger leben, wird es zunehmend wichtiger, die körperliche Verfassung für eine erfolgreiche Alltagsbewältgung im Auge zubehalten.

Fari Cup 2018 – Ein Erlebnis in drei Akten

24. November 2018 Geschrieben von admin. in Aktuelles, Fitness- und Freizeitrudern, Rudern, Rudern & Sport, Veranstaltungen

Es ist Samstag, der 3. November. Die winterliche Nacht liegt noch über den
Hammewiesen, als sich die ersten Autos samt Anhänger mit drei Vierer-Gigs in Richtung Hamburg in Bewegung setzen. Es ist kurz vor sieben, stockdunkel und klirrend kalt – weiße Nebel schweben gespenstisch über den Niederungen – doch die Ruderer der Fitnessgruppe sind bereits hellwach und fiebern ihren Rennen beim Fari Cup entgegen.

Erster Akt

Ganz nah am Sieg

“So gut waren wir noch nie“ – das sind die Worte unserer Trainerin auf dem Weg zurück nach Hause. Was für ein Tag liegt hinter uns!